Apa itu minyak atsiri?

Manusia telah menggunakan minyak esensial selama ribuan tahun. Bahkan, di Mesir kuno mereka sudah digunakan, yaitu, kita telah menemukan dan menggunakannya setidaknya 4.000 tahun sebelum masehi. Dan jika Anda sampai di sini itu karena Anda ingin mengenal mereka dengan baik, bukan?

Penting untuk mengetahui dengan tepat apa mereka, bagaimana mereka bertindak, properti apa yang mereka miliki, dan seterusnya, sebelum diluncurkan untuk menggunakannya. Misalnya, jangan membingungkan mereka dengan minyak goreng aromatik, meskipun minyak esensial juga dapat digunakan, sangat khusus, untuk memasak. Kegunaan lain yang lebih umum adalah yang langsung berhubungan dengan kesehatan fisik dan mental manusia dan hewan, kosmetik dan bahkan untuk rumah.

Kami membantu Anda untuk mengetahui apa itu minyak esensial dan kami membahasnya secara mendalam.

Apa itu minyak atsiri: penjelasan sederhana

Semua sayuran aromatik mengandung esens dan minyak esensial murni adalah ekstrak esens yang paling kuat . Dengan demikian, minyak esensial diekstraksi dari pohon aromatik dan tanaman aromatik, baik dari batang dan akarnya, dan dari daun dan bunganya.

Aroma yang dikeluarkan oleh berbagai bagian tanaman aromatik, terutama bunga dan buah-buahan, adalah intisari itu sendiri. Ini berisi molekul aromatik, yang memberikan bau itu sendiri, dan molekul lain yang membentuk zat kimia dengan sifat yang berbeda dan tidak hanya yang berbau. Berkat ini, minyak atsiri murni mengandung berbagai sifat yang dapat membantu kita jika kita tahu cara menggunakannya dengan baik. Sifat-sifat yang sama ini adalah yang melindungi tanaman terhadap serangan dan, dengan cara ini, dapat dilindungi terhadap jamur, bakteri, virus, dan hama lainnya atau, bahkan, menutup lebih cepat lesi pada batang atau daun.

Bagaimana minyak esensial bekerja di tubuh kita

Seperti yang telah kami tunjukkan, minyak atsiri murni terkandung dalam sayuran dan, berkat komposisinya, memiliki berbagai sifat yang dapat kita manfaatkan. Tapi bagaimana cara kerja minyak ini? Yang benar adalah bahwa mereka dapat berfungsi dalam tubuh kita berkat komposisi kimia yang kompleks dan kuat yang mereka miliki, karena mereka memiliki keragaman molekul yang memberikan sifat yang berbeda, karena beberapa lebih efektif melawan bakteri, melawan virus, dll., Dan terima kasih kepada Komposisi ini dan dalam dosis yang cukup, kita dapat memperoleh manfaat dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan sirkulasi, dll.

Mereka dapat dengan mudah bertindak dalam tubuh kita karena mereka dapat dengan mudah menembus kulit kita dan, dengan demikian, memasuki aliran darah dan mencapai berbagai organ .

Minyak atsiri untuk aromaterapi

Tentunya Anda pernah mendengar tentang penggunaan minyak esensial untuk aromaterapi, tetapi apa itu aromaterapi? Ini dapat didefinisikan sebagai penggunaan ini dengan cara terapeutik, yaitu untuk menyembuhkan atau meringankan kondisi kesehatan dan masalah atau untuk menjaga keseimbangan tubuh. Faktanya, minyak atsiri yang diperoleh dari sayuran adalah esensi pekat dan, oleh karena itu, ini adalah produk yang sangat aktif dan dengan jumlah kecil efek besar dapat dicapai dalam tubuh. Karena alasan inilah maka perlu diketahui apa saja penggunaan minyak atsiri dan bagaimana menggunakannya dengan baik dengan mempertimbangkan tindakan pencegahan tertentu dan mengetahui dosisnya, sehingga perlu menggunakannya di bawah petunjuk dokter spesialis.

Kami juga dapat menunjukkan bahwa lebih khusus, aromaterapi dianggap sebagai cabang phytotherapy, yaitu, penggunaan berbagai bagian tanaman untuk tujuan terapeutik . Ini dapat digunakan dengan berbagai cara seperti memasukkannya ke dalam makanan, infus, teh, minyak maserasi, minyak atsiri, dan sebagainya.

Sifat minyak atsiri

Minyak atsiri memiliki beragam sifat dan masing-masing memiliki beberapa sifat. Namun, secara umum, semua adalah antiseptik, meskipun beberapa lebih dari yang lain, karena fungsi utama mereka dalam sayuran adalah untuk melindungi mereka dari agen eksternal seperti parasit, virus dan penyakit lainnya.

Ini adalah beberapa yang utama sesuai dengan sifat - sifat minyak esensial yang kami cari:

  • Minyak esensial dengan sifat santai: lavender, lavender, pohon rosewood, kemangi eksotis, kemenyan atau zaitun, jeruk keprok, chamomile Romawi, marjoram, jeruk pahit, jeruk manis, kamper rosemary, ylang-ylang, dll.
  • Minyak atsiri dengan sifat anti-selulit: biji juniper, geranium bourbon, lemon, jeruk keprok, kamper rosemary, sclarea sage, linalool thyme, dll.
  • Minyak esensial dengan sifat anti-kerut: rosehip, pohon rosewood, jara berduri, lemon, jeruk keprok, dll.
  • Minyak atsiri dengan sifat analgesik: cengkeh, lemon, marjoram, Roman chamomile, lavender, lavender, jeruk pahit, rosemary camphor, gaulteria, peppermint, sclarea sage, dll.
  • Minyak esensial dengan sifat anti-inflamasi: Roman chamomile, marjoram, jeruk pahit, peppermint, sclarea sage, gaulteria, dll.
  • Minyak atsiri dengan sifat antibakteri: pohon teh, thyme thyme, thyme linalool, rosemary, cengkeh, niaouli, bawang putih, jara pringosa, lemon, jeruk keprok, eucalyptus biru, eucalyptus radiata, laurel, dll.
  • Minyak atsiri dengan sifat antijamur: bawang putih, lemon, tangerine, niaouli, thyme, thina linaol, pohon teh, eucalyptus biru, eucalyptus radiata, laurel, dll.
  • Minyak atsiri dengan sifat antivirus: pohon teh, bawang putih, jara pringosa, lemon, thyme thyme, thinal linalool, ravintsara, daun salam, niaouli, dll.

Cara menggunakan minyak esensial

Di sini kami memberi tahu Anda cara menggunakan minyak esensial untuk keuntungan kami, karena ada beberapa cara untuk melakukannya. Mereka dapat digunakan baik secara eksternal maupun internal:

  • Tarik napas: untuk ini Anda dapat membuat uap atau uap air panas dengan beberapa tetes minyak yang dipilih atau, Anda dapat menggunakan diffuser minyak esensial untuk dapat menghirup zat bermanfaat ini lebih teratur.
  • Menelannya: mereka bisa dikonsumsi dengan makanan lain. Namun, harus diperhitungkan bahwa mereka tidak bercampur dalam air, jadi lebih baik untuk mengambil tetes yang ditunjukkan dalam satu sendok makan minyak sayur, misalnya zaitun, atau satu sendok makan madu.
  • Oleskan secara topikal dengan pijatan: ini adalah salah satu cara yang paling dikenal untuk menggunakannya. Oleskan produk pada kulit untuk dipijat atau digosok. Ini adalah cara yang sangat berguna untuk menggunakan minyak untuk nyeri otot, untuk relaksasi, untuk meningkatkan sirkulasi, untuk mengobati selulit, di antara kegunaan lain.
  • Mandi: menambahkan beberapa tetes produk ini ke dalam air mandi adalah cara lain untuk menerapkannya dengan sangat efektif, terutama untuk relaksasi dan untuk menenangkan kulit. Dengan cara ini mereka bertindak baik dengan menembus kulit, melalui pijatan, dan dengan inhalasi, misalnya menggunakan diffuser minyak esensial.
  • Kompres pada kulit: Cara lain menggunakan produk ini baik untuk merawat area kulit tertentu. Yang terbaik adalah menerapkan beberapa tetes, sendiri atau dicampur dengan minyak sayur, dalam kompres steril atau kain katun bersih, untuk memberikan sentuhan lembut pada kulit yang terkena.
  • G eles, krim dan lotion: cara terakhir untuk menggunakannya cocok ketika Anda ingin menerapkan produk ini lebih umum pada kulit atau rambut. Menambahkan beberapa tetes dari apa yang kita butuhkan dalam krim, gel, shampo atau lotion yang netral, kita dapat mengambil manfaat dari sifat-sifat minyak esensial dengan cara yang sederhana, pada hari ke hari, pada saat yang sama kita menghidrasi lebih banyak lagi. Dermis atau rambut.

Penggunaan minyak esensial dan dosisnya

Secara umum, ini adalah dosis yang dianjurkan, namun kita harus selalu berkonsultasi dengan spesialis yang memantau kesehatan kita.

  • Mandi: dosis 10 tetes dicampur dalam satu sendok makan minyak sayur atau susu untuk mandi dianjurkan untuk digunakan di kamar mandi. Pilihan ini baik untuk merawat kondisi kulit, nyeri otot, nyeri sendi, masalah pernapasan, stres dan kecemasan.
  • Asupan: dalam hal ini Anda harus menggunakan 2 tetes 3 kali sehari dicampur dengan basis makanan, seperti minyak zaitun, madu, selai, sedikit gula, dll., Tetapi tidak pernah dengan air, yang dapat diambil setelah beberapa menit tetapi tidak pada saat yang bersamaan. Orang dewasa dapat mengambil hingga 8 tetes setiap hari, dalam empat suntikan. Mereka digunakan dengan cara ini untuk gangguan pencernaan, masalah usus, nyeri, stres, masalah tidur, masalah pernapasan, dan sebagainya.
  • Penghirupan: jika penghirupan kering dilakukan, yaitu, tanpa mencampur produk dan menggunakan diffuser minyak esensial, Anda harus menggunakan 2 tetes dalam saputangan untuk menciumnya atau, di bantal untuk menghirup saat tidur. Jika Anda ingin melakukannya dengan inhalasi basah, Anda harus mencampur 6 tetes dalam air hangat atau panas, tetapi jangan sampai mendidih, untuk bernapas di dekat mangkuk selama sekitar 10 menit dan kemudian membiarkannya untuk melembabkan lingkungan dengan penguapan. Dalam hal ini, dapat dilakukan hingga 3 kali sehari. Bentuk penggunaan ini baik untuk masalah pernapasan, stres, kurang tidur, mengurangi demam, rileks, dan sebagainya.
  • Pijat: 6 tetes harus dicampur dengan satu sendok makan minyak sayur jika untuk orang dewasa dan 4 tetes untuk anak-anak. Digunakan dalam pijat efektif untuk mengobati kulit, otot dan nyeri sendi, untuk meringankan masalah pencernaan ketika memijat perut, masalah tidur dan stres meningkatkan relaksasi, untuk meningkatkan sirkulasi darah dan limfatik, dan sebagainya.

Cara membuat minyak esensial - ekstraksi

Ekstraksi minyak atsiri tidak mudah, karena mesin dan alat khusus diperlukan dan tahu cara menggunakannya dengan sangat baik, selain bahan baku dalam jumlah yang lebih banyak atau lebih sedikit tergantung pada berbagai faktor. Sebagai contoh, kita mungkin memerlukan penyuling minyak esensial dan tahu betul bagaimana itu digunakan untuk mendapatkan esensi tanaman atau sayuran yang diinginkan.

Jadi, bagaimana ekstraksi minyak atsiri dilakukan ? Nah, ada berbagai cara untuk melakukannya, karena tergantung pada bahan baku yang akan digunakan, satu metode atau yang lain lebih efektif. Ini adalah metode yang berbeda:

  • Distilasi uap
  • Ekstraksi CO2
  • Ekstraksi dengan pelarut
  • Ekspresi
  • Berbondong-bondong
  • Maserasi

Tempat membeli minyak esensial

Pada titik ini, Anda mungkin sudah bertanya-tanya di mana Anda dapat membeli minyak esensial . Yang benar adalah bahwa sangat mudah untuk membeli minyak esensial, karena Anda dapat membelinya melalui toko fisik dan online seperti apotek, parapharmacy, toko produk alami, herbalists dan herbalists, antara lain.

Anda akan melihat bahwa ada harga yang sangat bervariasi antara berbagai jenis minyak dan merek mereka. Alasannya, terlepas dari nilai merek itu sendiri, adalah bahwa menurut komponen utama harganya lebih atau kurang untuk mendapatkan minyak atsirinya, yaitu, ada beberapa biji di mana Anda dapat mengekstraksi banyak minyak dengan sejumlah kecil biji dan lainnya. yang sebaliknya terjadi, dan demikian pula halnya dengan buah-buahan, kelopak, daun, dll.

Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda membeli minyak esensial berkualitas ? Karena ada perangko dari berbagai jenis untuk menunjukkan bahwa mereka asli dan berkualitas baik. Ketika Anda pergi untuk membeli satu, pastikan bahwa kemasannya mengandung akronim AEQ (minyak kemoterapi esensial), BIO, HEBD ( huile essentielle botaniquement et biochimiquement défine ) atau indikasi seperti 100% minyak esensial murni dan minyak esensial alami. Aspek-aspek seperti nama Latin dari tanaman, serta nama bagian dari tanaman yang telah diekstraksi, biasanya ditunjukkan pada kemasan.

Cara menjaga minyak esensial dalam kondisi baik

Ini adalah keraguan umum lainnya, karena banyak produk yang pernah dibuka membutuhkan perawatan khusus agar tetap baik. Dalam hal minyak atsiri, secara umum, mereka diawetkan dengan baik antara 3 dan 5 tahun jika disimpan dengan benar.

Yang terbaik adalah memastikan bahwa tidak ada kapal terbuka, bahwa mereka tidak berada di daerah yang sangat panas dan bahwa mereka tidak memberi mereka cahaya langsung secara teratur, sehingga kaca gelap dan kapal kaca tidak transparan sering digunakan. Ide yang bagus adalah menyimpannya di lemari pada suhu kamar .

Penggunaan minyak esensial pada kehamilan, pada anak-anak dan pada hewan

Sangat penting bagi kesehatan untuk mengetahui apakah produk ini harus digunakan atau tidak sesuai. Oleh karena itu, kami bersikeras untuk dinasihati oleh profesional sebelum menggunakannya, tetapi kami juga ingin melaporkan kasus yang paling mendasar, seperti kehamilan, anak-anak atau bahkan hewan.

Minyak esensial dalam kehamilan

Selama trimester pertama kehamilan penggunaannya benar-benar kontraindikasi, karena mereka terlalu kuat untuk momen yang begitu rumit dan dengan begitu banyak perubahan dalam tubuh. Namun, beberapa dari mereka dapat digunakan selama trimester kedua dan ketiga, tetapi selalu di bawah pengawasan dan saran dari spesialis. Dalam hal menyusui terjadi hal yang sama, yang terbaik adalah tidak menggunakannya saat ini, tetapi jika dilakukan harus menjelang akhir periode tersebut, ketika anak agak lebih berkembang, dan selalu di bawah resep dokter atau apoteker yang mengkhususkan diri dalam aromaterapi

Minyak esensial untuk anak-anak

Mengenai anak-anak, mereka dapat mengambil minyak esensial tetapi tidak dalam bentuk atau rute apa pun. Ada beberapa yang dilarang untuk anak di bawah 6 tahun, yang lain bahkan lebih kuat dilarang untuk anak di bawah 3 bulan dan Anda selalu harus menyesuaikan dosis sesuai usia, sesuatu yang harus ditunjukkan oleh dokter spesialis. Rute pemberian dosis yang paling sering pada anak-anak adalah kulit.

Akhirnya, ada banyak orang yang juga memilih untuk menggunakannya pada hewan peliharaan mereka, secara umum menawarkan mereka kualitas hidup yang lebih baik dan bahkan untuk mengobati gangguan atau menghilangkan gejala mereka.

Minyak esensial untuk hewan

Bagi kami, produk-produk ini juga bisa sangat bermanfaat bagi hewan jika digunakan dengan baik. Sekali lagi, dosis harus memberi tahu seseorang yang berspesialisasi dalam aromaterapi dan dalam hal ini, yang memiliki spesialisasi lebih banyak lagi dalam minyak esensial untuk hewan. Tentu saja, itu tidak akan menjadi jumlah yang sama dari produk yang sama untuk seekor kuda seperti untuk seekor anjing atau kelinci, karena organismenya tidak bekerja sama persis atau ukurannya tidak ada hubungannya dengan itu.

Cara untuk menerapkannya pada hewan yang paling umum adalah rute topikal yang dicampur dengan minyak nabati, gel, balsem, dan salep. Semprotan berbasis air juga dapat digunakan untuk lingkungan, misalnya untuk menyemprotkan di area tidur, atau untuk menyemprotkan pada tubuh Anda (menghindari wajah). Hidrolat dan air minyak atsiri juga biasa digunakan, seperti pada manusia.

Efek samping dari penyalahgunaan minyak esensial

Seperti yang telah kami sebutkan, produk-produk ini sangat kuat dan dalam jumlah kecil cukup untuk menggunakannya dengan baik. Namun, kadang-kadang mereka disalahgunakan karena ketidaktahuan, misalnya menggunakannya dalam jumlah yang lebih besar, mencampurkan sebagian dengan cara yang salah, menerapkannya dengan cara yang salah atau menggunakannya yang sebelumnya menderita kondisi atau kondisi apa pun yang kontraindikasi.

Jadi, seperti elemen alami lainnya, serta elemen sintetis atau buatan, mereka dapat memiliki efek positif dan negatif pada organisme. Ini adalah beberapa efek samping dari penggunaan minyak atsiri yang tidak tepat :

  • Alergi
  • Iritasi pada kulit dan selaput lendir.
  • Perubahan kadar hormon.
  • Episode epilepsi.

Untuk ini dan lebih banyak lagi, kami melihat bahwa sangat penting untuk mendapat informasi dan membiarkan seorang spesialis menunjukkan bentuk penggunaan terbaik dalam setiap kasus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa itu minyak atsiri, kami sarankan Anda memasukkan kategori Obat alami kami.

Daftar pustaka
  • Festy, D. dan Pacchioni, I., (2016), Panduan Aromaterapi, Barcelona, ​​Spanyol, Edisi Obelisco.
  • Worwood, VA, (2018), Minyak Esensial dan Aromaterapi, Madrid, Spanyol, Gaia Ediciones.

Direkomendasikan

13 hal yang membuat kucing Anda gila
2019
Jamur pada ikan - Gejala dan pengobatan
2019
Keracunan pada anjing dengan air laut - Pertolongan pertama
2019